Pertemanan yang indah adalah pertemanan yang memberikan hadiah tepat guna ketika salah satu temannya berulang tahun. Rasanya ini udah mulai jadi tradisi di The Nyinyirs, hahaha… Karena mereka tahu gue lagi pengen beralih ke hidup sehat dengan minum jus sayur dan buah, maka sekitar 15 orang teman saya bersatu padu ngasih ini waktu gue ulang tahun:

Serasa menang door prize
😆 😆 😆

PS. Tahukah Anda kalau Philips itu adalah merk Belanda? *tetep*

Jadilah aku bahagia lahir batin karena kadonya amat sangat berfaedah! 😀

Kenapa gue jadi tiba-tiba pengen ngejus sayur dan buah? Justru karena gue nggak suka sayur dan buah. Tapi karena harus sehat, maka kadang gue paksain makan. Nah, makannya ini yang kadang nyiksa. Lalu beberapa waktu lalu pakar kesehatan Nyinyirs, Bu Naniet, bagi-bagi resep jus sayur dan buahnya, jadilah akik penasaran. Secara kita tinggal sendiri ya mak, siapa lagi yang mau ngurus kita kalau bukan diri kita sendiri. Lebih baik duitnya gue alokasiin ke sayur, buah, dan yoghurt daripada ke dokter. Kalau sehat kan mau ngapa-ngapain jadi enak 😀

Selain karena resep jus kiriman Naniet, rasa penasaran ini juga disebabkan karena gue rajin banget ngeliat instagramnya Nadya Hutagalung. Mbak Nadya ini sering banget bagi resep ngejus dan makan makanan sehat yang rasanya gue nggak sanggup kalau tiap hari harus menjelma jadi kambing dan makan dedaunan mulu. Tapi resep jusnya nampak menarik. Gue nggak ngimpi gara-gara ngejus muka gue bisa kayak Nadya Hutagalung *YA MENURUT NGANA*, tapi paling nggak bisa sesehat dan sekinclong dia.

Bayangin mukanya yang udah cantik luar biasa kayak sononya aja masih ngerawat diri sedemikian rupa, kita yang kasta-kasta di bawah ini harus lebih rajin lagi dong 😀 Gue pernah nonton salah satu wawancara dia di Hitam Putih ketika Deddy Corbuzier melontarkan satu pertanyaan ke mbak Nadya:

“Jadi, apa sih rahasia cantiknya Anda?”

Nadya: “Kawin aja sama bule, pasti anaknya mukanya kayak saya.“ “I look after myself.”

Nah kan, she takes care of herself well. Makanya udah cantik banget jadi makin cantik lagi, bikin yang ngeliat pengen ngebeset mukanya karena merasa kecil hati, nyahahaha…

Akhirnya kemaren malam gue praktekin deh salah satu resepnya! 😀

Kalau mau coba:

Resep untuk sekali minum:

1/4 buah naga

1/4 buah kiwi

1/4 buah pir atau bisa diganti apel (kulitnya nggak usah dikupas)

1/2 pisang (ini sebagai pengganti gula)

2-3 batang Parsley (jangan lupa bersihin/potong ujung batangnya sebelum dimasukin blender)

3-4 batang Pok Choy (jangan lupa bersihin/potong ujung batangnya blender)

Air seperti takaran di gambar (dikit aja)

2-3 sendok makan Plain Yoghurt Elle & Vire (kira-kira separuh gelasnya)

Tuang semua jadi satu di dalam blender, terus diblend deh! 😀 Enak lho, rasanya!

Sebaiknya langsung diminum atau jangan didiamkan terlalu lama karena warna jus bisa berubah dan nggak fresh lagi. Jadi ini nggak untuk disimpan di kulkas terus diminum entaran, keburu kagak enak.

Nah, kalau mau cobain resep-resep lain (gue pun pengen nyoba juga entar, hihi), ini nih kiriman dari Naniet waktu itu.

Silakan didownload di sini ya 😀 –> RESEP JUS & BUAH

Nanti kalau ada yang baru akan gue share lagi 😀

Selamat mencoba dan mari hidup lebih sehat!

TTD,

Stephany Hutagalung Josephine