I hate running. 

Tiap ngegym niat untuk lari di atas treadmill cuma jadi angan-angan, ujung-ujungnya jalan lagi, jalan lagi. Gue selalu bilang kalo ada opsi sepedaan, jalan, atau lari, gue pasti pilih yang dua pertama. I hate to be out of breath and I’m  not good at controlling it. Tapiii… kalo nggak dipaksain ya nggak bakal bisa-bisa dong?

Jadi pelan-pelan gue maksain, deh. Awalnya lari di treadmill dulu selama 5-10 menit. Masih cupu banget jangka waktu larinya dan masih rookie abis ngatur napasnya, but I’m trying. Kalo di treadmill setiap 10 menit gue berhenti dan gue selang selingin sama jalan. Kadang malah larinya nggak sampe 10 menit saking engap.

Terus pas car free day, gue nyari alternatif lain selain sepedaan, yaitu lari sama sahabat gue si Openg. Kali ini nggak pake batas waktu tapi gue coba kasih batas jarak dan nggak boleh berhenti sama sekali sampe kita sampe ke batas itu. Larinya juga realistis kok. Langkahnya kecil-kecil tapi stabil, nggak digeber kayak lagi lari dikejer Kuntilanak atau kayak lari ngejer Mike Lewis, nyahaha…

Apakah gue jadi rajin lari abis itu? Tentu saja tidak. Tidak makin termotivasi pun untuk lari. Cuma karena akik anaknya gampangan diajak hore-hore. minggu lalu gue mengiyakan ajakan Inyi untuk ikutan race-nya Allianz Jakarta Heart Run. Udahlah gue males, lari disuruh race pula. Tadinya gue mikir-mikir dulu sampe kemudian gue bilang iya atas dasar: Minggu pagi gue nggak ngapa-ngapain, jadi mending isi waktu dengan kegiatan bermanfaat buat bakar lemak dan ngerasain ikut gini-ginian buat pertama kali. Kalo kalian perhatiin, hampir tiap minggu selalu ada race atau kegiatan lari bareng. Buat gue ini kegiatan yang mainstream dan hipster abis tapi sangat positif. Kalau gue mau jadi hipster (sok) cool I would rather go to parties and not being out of breath, but running is the other way around. It is good for your health and body. It becomes a trend and everybody seems to be doing it. A very positive trend. So… why not?

Tanpa training di hari-hari sebelumnya, hari Minggu pagi gue bangun dan jalan sambil sesekali lari menuju starting & finish point (GBK) terus memulai race pertama gue. Larinya santai aja, langkah nggak gede-gede. Kadang kalo udah engap banget gue berhenti dan jalan dulu, baru lanjut lari lagi. Kadang agak gas pol supaya posisinya nggak terlalu di belakang, kadang santai. Masih harus banyak latihan banget sih, terutama ya itu tadi, ngatur napas. I hate that I suck so bad at it. Nggak pas berenang, nggak pas lari, nggak pas Muay Thai…. sering bener kehabisan napas. HIH!

Anyway,  I finished my first 5K race in 49 minutes. Lumejen kan daripada lumetong kalo buru-buru 😆 Sekarang gue ngerti sensasinya ikut race ginian. Lari sendiri aja rasanya liberating, lari rame-rame apalagi. Terutama waktu udah capek banget tapi jarak ke garis finish udah nanggung. Dikiiit lagi sampe. Nah momen-momen itu tuh yang bikin lo termotivasi dan sebenarnya prinsipnya bisa diterapin ke hidup sehari-hari. Finish what you have started. 😀

Semoga ini jadi awal yang bagus buat gue konsisten melatih tubuh gue biar lebih sehat dan nggak “lembek” hanya karena males gerak. Semoga kita semua lebih sehat, ya! (Walopun kadang gue nggak ngerti kenapa ada orang-orang yang abis race sejauh itu terus ngerokok *lalu apa poinnya*)

Buat neng Lenny yang kemaren nyolek, semoga kita ketemu lagi di event-event lari selanjutnyaaa! *dadah-dadah dari SCBD*

Finished it! Yay!

Met with ex colleagues!